الهام صادقی

مادر دو فرزند که زمان زیادی را صرف وارسی درها و شست‌وشوی مکرر می‌کند و از افکار مزاحم مرتبط با آلودگی رنج می‌برد.

• کاهش زمان صرف‌شده برای وارسی روزانه
• اجرای تمرین‌های مواجهه و جلوگیری از پاسخ
• افزایش تحمل ابهام

1. ۲۰ تیر · ۱۳:۰۰برنامه‌ریزی‌شده

   حضوری — مرور تکالیف مواجهه و جلوگیری از پاسخ.

2. ۱۷ تیر · ۱۱:۰۰برنامه‌ریزی‌شده

   حضوری — تمرین مواجهه و جلوگیری از پاسخ برای رفتار وارسی درها.